Unibet بکی کا جائزہ - Responsible Gaming

کچھ لوگ پیشہ ور جواری کے طور پر اپنا کیریئر کماتے ہیں، حالانکہ وہ بہت کم ہوتے ہیں۔ یہ بہت سے لوگوں کے لیے آمدنی کا قابل اعتماد ذریعہ نہیں ہے۔ آپ کو صرف اس رقم سے جوا کھیلنا چاہیے جو آپ کسی بھی وقت ہارنے کے متحمل ہو سکتے ہیں۔ شرط لگانے والوں کو کبھی بھی اس رقم کا جوا نہیں کھیلنا چاہئے جس کی انہیں رہائش، یوٹیلیٹیز، کھانے اور دیگر ضروری اشیاء کی ضرورت ہے۔

جوئے کی لت اکثر لوگوں کی جیتنے کی ضرورت کا نتیجہ ہوتی ہے۔ جب وہ ہار جاتے ہیں تو وہ پریشان یا پریشان ہو سکتے ہیں، اپنے نقصانات کی تلافی کے لیے اور بھی زیادہ شرط لگاتے ہیں۔ یہ آسانی سے قابو سے باہر ہو سکتا ہے، جس سے بہت زیادہ درد اور تکلیف ہو سکتی ہے۔

اگر آپ ہارنے کی توقع رکھتے ہیں تو آپ کو اسی قسمت کا سامنا کرنے کا کم خطرہ ہے۔ یہاں تک کہ جب آپ ہار رہے ہیں، تب بھی آپ کو جوا کھیلنے میں اچھا وقت مل سکتا ہے اگر آپ ذہنی طور پر اس کے لیے تیار ہیں اور نقد رقم خرچ کرنے میں کوئی اعتراض نہ کریں۔ جب آپ ہارنے کی توقع کر رہے ہوں، تو جیتنا بہت زیادہ خوشگوار ہوتا ہے۔

ذمہ داری سے کھیلیں

اپنے لیے حدود طے کرنا اس کی طرف پہلا قدم ہے۔ ذمہ دار جوا. جوئے کا سیشن شروع کرنے سے پہلے اپنی مالی صورتحال سے آگاہ رہیں۔ یہ ایک بار ختم ہو گیا ہے. اگر آپ جیتنے کے لیے کافی خوش قسمت ہیں، مبارک ہو، لیکن اپنی امیدوں کو پورا نہ کریں۔

جب آپ جوا کھیل رہے ہوتے ہیں، تو وقت کو کھونا آسان ہوتا ہے۔ اگر آپ نے ٹائمر یا الارم سیٹ کیا ہے، تو آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ کب کام کرنا بند کرنا ہے۔ اگر آپ طویل عرصے تک کھیلتے ہیں تو آپ مزید رقم کھو دیں گے۔ جوا کھیلنے کے لیے کبھی بھی کام سے وقت نہ نکالیں، اور جوئے کو آپ کی ذاتی زندگی یا اپنے پیاروں کی زندگیوں پر اثر انداز نہ ہونے دیں۔

کھیلتے وقت منشیات نہ پیئیں یا استعمال نہ کریں۔ جوئے کی لت کے خلاف آپ کی بہترین رکاوٹ خود پر قابو پانے کا مضبوط احساس ہے، اور یہ کیمیکل اسے بگاڑ سکتے ہیں۔

جہاں سے مدد لی جائے۔

فرض کریں کہ آپ اپنے جوئے پر کنٹرول کھونے لگتے ہیں یا ذمہ داری سے شرط نہیں لگا سکتے۔ اس صورت میں، آپ کو جوئے کی تمام سرگرمیاں ایک بار بند کر دینی چاہئیں۔ اگر آپ چھوڑ نہیں سکتے یا یقین نہیں کر سکتے کہ آپ عادی ہو سکتے ہیں، تو آپ کو علاج کروانے کی ضرورت ہے۔

سے مت ڈرو مدد طلب اگر آپ اپنی جوئے کی عادات کے بارے میں فکر مند ہیں۔ شرمندہ ہونے کی کوئی بات نہیں، اور خود ہی اس مسئلے سے نمٹنے کی کوشش کرنا وقت کا بہت بڑا ضیاع ہے۔ فرض کریں کہ آپ خاندان یا دوستوں کے ساتھ اپنی مشکلات کے بارے میں بات کرنے میں آسانی محسوس نہیں کرتے۔ اس صورت میں، آپ تھراپسٹ یا جیسے گروپس سے مدد لے سکتے ہیں۔ BeGambleAware.